Mais americanos estão fazendo pausas de trabalho prolongadas para o bem-estar, impulsionadas pelo apoio do empregador e uma mudança para a saúde mental e equilíbrio. More Americans are taking extended work breaks for well-being, driven by employer support and a shift toward mental health and balance.

Mais americanos estão fazendo pausas prolongadas do trabalho – como mini-sabáticos ou anos de intervalo para adultos – para se concentrar no bem-estar, com as empresas cada vez mais oferecendo licença remunerada ou não remunerada para apoiar a retenção e reduzir o esgotamento. More Americans are taking extended breaks from work—such as mini-sabbaticals or adult gap years—to focus on well-being, with companies increasingly offering paid or unpaid leave to support retention and reduce burnout. Essas pausas, que vão desde viagens a trabalho remoto ou projetos pessoais, refletem uma mudança cultural para priorizar a saúde mental e o equilíbrio entre vida profissional e pessoal. These pauses, ranging from travel to remote work or personal projects, reflect a cultural shift toward prioritizing mental health and work-life balance. A pesquisa da Universidade de Washington Kira Schrabram e iniciativas como o Projeto Sabático, fundado pelo DJ DiDonna da Harvard Business School, destacam o crescente reconhecimento do tempo de folga estruturado como chave para a sustentabilidade da carreira a longo prazo e renovação pessoal. Research by University of Washington’s Kira Schrabram and initiatives like the Sabbatical Project, founded by Harvard Business School’s DJ DiDonna, highlight the growing recognition of structured time off as key to long-term career sustainability and personal renewal.