Dr. Ajay Joseph pediu mudanças de estilo de vida para prevenir doenças cardíacas no evento de saúde cardíaca do Olympic Medical Center em 21 de fevereiro de 2026. Dr. Ajay Joseph urged lifestyle changes to prevent heart disease at the Olympic Medical Center’s Feb. 21, 2026, heart health event.

Em 21 de fevereiro de 2026, a Fundação do Centro Médico Olímpico organizou seu 19o almoço anual de saúde cardíaca Red, Set, Go em Port Angeles, com o Dr. Ajay Joseph, cardiologista intervencionista e líder em medicina de estilo de vida. On February 21, 2026, the Olympic Medical Center Foundation hosted its 19th annual Red, Set, Go heart health luncheon in Port Angeles, featuring Dr. Ajay Joseph, an interventional cardiologist and lifestyle medicine leader. Joseph, que dirige o único programa abrangente de medicina de estilo de vida de Oklahoma, enfatizou que 85% das doenças crônicas resultam de fatores de estilo de vida e que mudanças sustentáveis na nutrição, exercícios, sono e gerenciamento de estresse podem reduzir o risco de ataque cardíaco em até 90%. Joseph, who directs Oklahoma’s only comprehensive lifestyle medicine program, emphasized that 85% of chronic diseases stem from lifestyle factors and that sustainable changes in nutrition, exercise, sleep, and stress management can reduce heart attack risk by up to 90%. Seu programa, que inclui aulas de culinária e aconselhamento, melhorou os resultados para diabetes, pressão arterial e peso. His program, which includes cooking classes and counseling, has improved outcomes for diabetes, blood pressure, and weight. Ele destacou que, embora o seguro cubra cada vez mais a prevenção, o sistema de saúde ainda prioriza o tratamento em relação ao bem-estar a longo prazo. He highlighted that while insurance increasingly covers prevention, the healthcare system still prioritizes treatment over long-term wellness.