Um farmacêutico sugere que um mineral pode ajudar a prevenir 3 horas da manhã, mas faltavam detalhes e evidências. A pharmacist suggests a mineral may help prevent 3 a.m. wake-ups, but details and evidence were lacking.

Um farmacêutico sugere que o aumento da ingestão de um mineral chave pode ajudar a evitar acordar às 3 da manhã, embora detalhes específicos sobre o mineral ou evidências de apoio não foram fornecidos no relatório. A pharmacist suggests that increasing intake of a key mineral may help prevent waking up at 3 a.m., though specific details about the mineral or supporting evidence were not provided in the report.