Sonhos perturbadores frequentes em adultos com mais de 60 anos podem indicar um risco muito maior de demência, segundo um estudo global. Frequent disturbing dreams in adults over 60 may signal a much higher risk of dementia, according to a global study.

Adultos com mais de 60 anos que frequentemente têm sonhos perturbadores podem enfrentar um risco significativamente maior de desenvolver demência, segundo um grande estudo internacional de mais de 10.000 pessoas na Ásia, Europa e América do Sul. Adults in their 60s who frequently have disturbing dreams may face a significantly higher risk of developing dementia, according to a large international study of over 10,000 people across Asia, Europe, and South America. A pesquisa, conduzida pela Universidade de Nova Gales do Sul, descobriu que aqueles com sonhos ruins recorrentes tinham quase quatro vezes mais chances de desenvolver demência, e os homens que experimentavam sonhos perturbadores semanais enfrentavam um aumento de mais de três vezes no risco de Alzheimer. The research, led by the University of New South Wales, found that those with recurring bad dreams were nearly four times more likely to develop dementia, with men experiencing weekly disturbing dreams facing more than a threefold increase in Alzheimer’s risk. Embora o estudo tenha controlado problemas de sono, condições de saúde, medicamentos e genética, os pesquisadores dizem que sonhos perturbadores podem sinalizar mudanças cerebrais precoces ligadas à demência, possivelmente devido a alterações neurológicas ou relacionadas ao estresse. While the study controlled for sleep issues, health conditions, medications, and genetics, researchers say disturbing dreams may signal early brain changes linked to dementia, possibly due to neurological or stress-related shifts. No entanto, nem todos os que têm pesadelos desenvolvem demência e são necessárias mais investigações para confirmar a ligação. However, not everyone with bad dreams will develop dementia, and further research is needed to confirm the connection.