Estudo liga atitudes positivas para o envelhecimento a melhoria da saúde e longevidade. Study links positive aging attitudes to improved health and longevity.

Um novo estudo descobriu que ter uma atitude positiva em relação ao envelhecimento está ligado a melhor saúde mental e física. A new study found that having a positive attitude toward aging is linked to better mental and physical health. Durante um período de quatro anos, os adultos com mais de 50 anos que tinham uma visão favorável do envelhecimento tiveram melhores habilidades de raciocínio e velocidade na marcha, bem como menor risco de morte e doenças crônicas. Over a four-year period, adults over 50 with favorable views on aging had improved thinking skills and walking speed, as well as a lower risk of death and chronic illness. Os investigadores acreditam que o otimismo aumenta a confiança, resiliência e comportamentos saudáveis, desafiando a ideia de que envelhecer leva necessariamente ao declínio. Researchers believe optimism boosts confidence, resilience, and healthy behaviors, challenging the idea that aging necessarily leads to decline.