Um novo estudo descobriu que duas semanas de desintoxicação digital reverte o declínio cognitivo. New study finds two-week digital detox reverses cognitive decline.

Um novo estudo sugere que uma desintoxicação digital de duas semanas pode reverter o declínio cognitivo. A new study suggests a two-week digital detox can reverse cognitive decline. Os investigadores descobriram que evitar telas durante 14 dias melhorou significativamente a função cerebral e memória em adultos mais velhos. Researchers found that avoiding screens for 14 days significantly improved brain function and memory in older adults. Os resultados indicam que reduzir o tempo de exibição pode restaurar as habilidades cognitivas. The findings indicate that reducing screen time may restore cognitive abilities.